菠萝蜜是一种热带水果，以其香甜多汁的果肉而闻名。然而，许多人可能忽视了菠萝蜜种子的营养价值。实际上，这些小小的种子不仅可食用，而且
引言菠萝蜜是一种热带水果，其香甜多汁的果肉深受人们喜爱。然而，你是否知道，菠萝蜜的种子同样富含营养？这些小小的种子不仅可食用，还具
