鼻炎是一种常见的疾病，尤其在季节交替或空气质量不佳时更为多发。对于鼻炎患者来说，除了依赖药物治疗外，日常生活中的一些小方法也能起到
nasal congestion can be quite a nuisance, affecting your daily life and sleep quality Here are some effective
