生活中，鼻塞是一种常见的不适症状，尤其是在季节交替或感冒时更为普遍。鼻塞不仅让人呼吸不畅，还可能影响睡眠质量，甚至引发头痛等问题。
【鼻塞怎样让鼻通气】鼻塞是生活中常见的问题，尤其是在感冒、过敏或天气变化时更容易出现。鼻塞不仅影响呼吸，还可能引发头痛、睡眠质量下
