【49岁妇女燥热入睡难这些方法能帮你】随着年龄的增长，尤其是进入更年期后，许多女性会面临一系列身体和心理上的变化。其中，燥热、盗汗、
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在人生的某个阶段，许多女性可能会经历一种被称为“更年期”的生理变化时期。这个阶段通常发生在45至55岁之间，伴随着卵巢功能的逐渐减退，...
