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14岁跳绳可以长高吗

【14岁跳绳可以长高吗】14岁是身体发育的关键阶段，跳绳作为一种有氧运动，对身体有一定的促进作用。但能否帮助长高，需结合多种因素综合判
2025年09月29日 20:25:12

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