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  • 烦!不想上班调整状态从规律作息开始

    八天长假结束,很多人或多或少地表现出烦闷焦虑的情绪。北京中医药大学东方医院脑病二科医生朱晓晨表示,这种情况大多与心理因素有关, ...

    2024年12月17日 10:07:00
  • 皮肤又干又痒,不抓挠 减少沐浴多喝水

    秋冬季来临,空气干燥,不少人出现皮肤瘙痒的情况,“挠一挠”不仅越挠越痒,甚至还会导致皮肤脱皮、龟裂出血等问题。这个季节,如何缓 ...

    2024年12月17日 10:06:56
  • 科学防治秋季呼吸道疾病 专家来支招!

    秋冬是呼吸道传染病的高发季节。近期,儿童支原体肺炎等呼吸道传染病有所上升。如何科学防治呼吸道传染病?日前,记者采访了首都医科大 ...

    2024年12月17日 10:06:48
  • 鸭肉是秋季进补第一肉,补虚养胃不上火

    霜降过后,已是深秋,广东省名中医、广东省中医院脾胃科学术带头人黄穗平教授提醒,此时应该开始准备进补。一来弥补身体在苦夏时的损耗 ...

    2024年12月17日 10:06:37
  • 拒绝柿石症:不空腹 不连皮 不过量

    又到柿子大量上市的季节,许多人都喜欢柿子香甜的味道,有时在不经意间,几个柿子就下肚了。其实,柿子如果食用不当,会给身体带来损害 ...

    2024年12月17日 10:06:33
  • 想要茶叶泡的好喝 掌握4个诀窍秒变高手

    茶作为中国传统文化的组成部分之一,既是文化也是生活方式之一。对于泡茶来说有很多讲究,如果不能掌握泡茶要领,就不能体会到茶叶的香 ...

    2024年12月17日 10:06:30
  • 当心!起病急传染快,腺病毒来势汹汹

    入秋后,全国多地支原体感染高发,各大医院呼吸道感染患者数量不断增多。对于网传“医院门诊中支原体感染呈下降趋势,而腺病毒感染高发 ...

    2024年12月17日 10:06:26
  • 腊味飘香季,警惕腌制食品中的肉毒毒素

    秋冬季节,许多家庭又开始自制腊肠腊肉。近期,国家食源性疾病病例监测系统识别多例因食用即食熟肉制品自制发酵食品引起的肉毒中毒病例 ...

    2024年12月17日 10:06:18
  • 调和油不如动物油揭露脂肪消费误区

    随着人们对健康需求的逐渐提升,“减盐、减糖、减油”产品颇受消费者青睐。近年来,我国广泛开展了“三减三健”为主题的全民健康生活方 ...

    2024年12月17日 10:06:14
  • 仰头看手机 就能保护颈椎了盘点那些不靠谱的护颈椎偏方

    当今的工作和生活中,人们越来越离不开手机、电脑。长时间伏案工作、闲暇时光刷剧、打游戏……很多人已经“手机不离手”。时间一长难免 ...

    2024年12月17日 10:06:10
  • 一直瘦不下来有的时候胖真的不能怪自己

    如今,“减肥”两个字充斥在我们工作生活的每个角落:起床洗漱的时候,收到一条新闻推送“某某明星一个月暴瘦多少斤,重回颜值巅峰”; ...

    2024年12月17日 10:06:02