碳酸钙d3颗粒说明书 🍀健康贴士
发布时间：2025-05-07 14:12:00来源：
一、产品概述
碳酸钙D3颗粒是一种常见的补钙产品，主要用于预防和治疗因缺钙引起的各种症状，如骨质疏松、手足抽搐等。它结合了钙元素和维生素D3，有助于促进钙的吸收，维护骨骼健康。无论是儿童、成人还是老年人，都可以根据自身需求适量服用。
二、使用方法
每日建议剂量为1-2次，每次1袋，最好随餐服用，以提高吸收效率。请用温水冲服，避免与含草酸或植酸的食物（如菠菜、坚果）同时食用，以免影响钙的吸收。此外，切勿过量服用，如有疑问，请咨询医生。
三、注意事项
孕妇、哺乳期女性及慢性病患者在服用前需咨询医师；若出现便秘、腹胀等不适反应，请暂停服用并就医。同时，保持均衡饮食和适当运动是维持骨骼健康的最佳方式。
🌟小贴士：补钙并非一蹴而就，坚持长期服用才能达到理想效果哦！💪
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