牙石掉了一块怎么办🧐
发布时间：2025-06-25 20:15:22来源：
最近有朋友问我，如果牙石掉了一块应该怎么办？其实这种情况并不少见，尤其是在牙医清理完牙垢后。首先别慌，这通常是正常现象，因为牙石本身是牙齿表面沉积的矿物质和细菌混合物，清理掉一部分是很正常的。
不过，如果你发现牙石掉落后牙齿变得敏感，甚至出现疼痛感，请尽快去看牙医。牙医会检查你的牙齿状况，确保没有其他问题。此外，保持良好的口腔卫生非常重要。每天坚持刷牙两次，并使用牙线清洁牙缝，这样可以有效防止新的牙石形成。
定期洗牙也是必不可少的，建议每半年到一年去牙科诊所做一次专业清洁。这样不仅能保护牙齿健康，还能避免牙龈炎等疾病的发生。✨
记住，牙齿健康关乎全身健康哦！💪
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