🐟三文鱼鱼头富含营养，肉质鲜嫩，是许多人喜爱的食材之一。今天就来分享一款简单又美味的做法，让你轻松做出餐厅级别的佳肴！首先将鱼头清洗干净，用料酒和姜片腌制15分钟去腥。接着热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，再加入鱼头煎至两面金黄。倒入适量酱油、蚝油调味，加入清水没过鱼头，小火慢炖10分钟让味道充分渗入。最后撒上一些青红椒丝点缀，既美观又能增加口感层次！这道菜色泽诱人、香气扑鼻，搭配米饭简直完美。快试试吧，享受这份来自海洋的馈赠！🍴✨

美食日常 家常菜谱 健康饮食