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怎么煮小米粥 🍯🍚

导读 小米粥是一道简单又营养丰富的家常美食,尤其适合早晨或身体虚弱时食用。首先,准备好适量的小米和清水。将小米用清水淘洗干净,去除杂质,...

小米粥是一道简单又营养丰富的家常美食,尤其适合早晨或身体虚弱时食用。首先,准备好适量的小米和清水。将小米用清水淘洗干净,去除杂质,这样煮出来的粥会更加清甜可口。

接着,将淘好的小米放入锅中,加入清水。水的比例可以根据个人喜好调整,一般建议小米与水的比例为1:8左右。开大火煮沸后转小火慢慢熬煮,期间可以偶尔搅拌一下,防止粘锅。如果喜欢更浓稠的口感,可以适当减少水量。

为了让小米粥更加香甜,可以在煮的过程中加入一些红枣、枸杞或者冰糖。这些配料不仅能提升风味,还能增加营养价值。当小米粥变得软糯、汤汁浓郁时,就可以关火盛出了。一碗热腾腾的小米粥配上几块小咸菜,既暖胃又健康!✨

无论是清晨唤醒一天活力,还是夜晚安抚疲惫身心,一碗小米粥都能带来满满的幸福感。快试试吧!💛

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