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粉丝娃娃菜的家常做法 🍲🍴

发布时间:2025-07-02 09:46:55来源:

前言

随着人们对健康饮食的关注日益增加,简单又美味的家常菜成为餐桌上的常客。今天给大家分享一道简单易学、营养丰富的菜肴——粉丝娃娃菜的做法。这道菜不仅味道鲜美,还富含膳食纤维,适合全家享用。无论是日常三餐还是节日聚餐,它都能为你的餐桌增添一份清新与活力。

所需食材

- 娃娃菜 1颗

- 粉丝 适量

- 蒜末 适量

- 生抽 2勺

- 香油 少许

- 辣椒(可选) 少许

制作步骤

1️⃣ 准备食材:将娃娃菜洗净切块,粉丝用温水泡软备用。蒜切末,辣椒切圈备用。

2️⃣ 焯水处理:锅中加水烧开,放入娃娃菜焯烫至变软后捞出沥干水分。

3️⃣ 炒制调味:热锅凉油,爆香蒜末和辣椒圈,加入生抽翻炒均匀。

4️⃣ 组合装盘:将焯好的娃娃菜码入盘中,铺上泡软的粉丝,淋上调味汁,最后滴几滴香油即可。

小贴士

1. 焯水时可以加入少许盐,让娃娃菜更加翠绿。

2. 如果喜欢更丰富的口感,可以在调味汁中加入一点蚝油或糖提鲜。

这道粉丝娃娃菜色香味俱全,操作简单,非常适合忙碌的工作日。快动手试试吧!😋✨

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