拌凉菜｜夏日必备清凉小妙招🌟
发布时间：2025-07-01 21:02:20来源：
炎炎夏日，来一盘清爽可口的凉拌菜再合适不过了！一道好的凉拌菜不仅能解暑降温，还能让胃口大开。今天教大家如何制作一道简单又美味的凉拌黄瓜，只需几步就能搞定哦。
首先，准备好新鲜黄瓜两根，洗净后切成细条状。接着撒上适量盐腌制10分钟，这样可以让黄瓜更加脆爽多汁。然后准备调料，加入蒜末、辣椒油、醋和少许糖，搅拌均匀。最后将调好的酱汁倒入黄瓜中，轻轻拌匀即可。
这道凉拌黄瓜不仅做法简单，而且营养丰富，非常适合家庭聚餐或朋友聚会时作为开胃小菜。记得在炎热的夏天给自己和家人多准备些这样的健康美食，享受清新的味蕾体验吧！😋🌿
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