怀孕后期，很多准妈妈都会担心临产的信号和时间。当感觉到肚子发硬时，这可能是宫缩的表现。通常情况下，这种规律性的宫缩会逐渐增强，并伴随着疼痛感，标志着分娩即将开始。不过，每个孕妇的情况不同，有些人可能在肚子发硬后几天就生产，而有些人则可能需要更长时间。

如果肚子发硬伴随规律性宫缩（比如每5分钟一次，持续至少1小时），建议尽快联系医生或前往医院。此外，破水、见红也是临产的重要信号，需特别注意。保持冷静很重要，可以尝试深呼吸、休息或轻微活动来缓解不适。

记住，分娩是一个自然过程，每个人的节奏都不同。提前准备好待产包，了解分娩知识，与医生保持沟通，能帮助你更好地应对这一重要时刻。期待听到宝宝的第一声啼哭！🎉👶💖