花菜炒鸡蛋 🥦🍳
2025-05-02 04:37:10
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导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——花菜炒鸡蛋!这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日或者想要快速解决一顿饭的...
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——花菜炒鸡蛋!这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日或者想要快速解决一顿饭的时候尝试。😋
首先,准备好新鲜的花菜和鸡蛋。将花菜切成小朵后用清水洗净,放入沸水中焯烫一下,这样既能保持花菜的脆嫩口感,又能去除一些杂质。接着打散鸡蛋,加入少许盐搅拌均匀,让蛋液更加入味。🍳✨
热锅凉油,先倒入蛋液翻炒至凝固成块状,盛出备用。再在锅中加少量油,放入花菜快速翻炒几下,随后把之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与花菜一起混合翻炒均匀。最后根据个人口味添加适量盐和胡椒粉调味即可。🎉
这道菜色彩鲜艳,香气扑鼻,花菜的清甜搭配鸡蛋的滑嫩,每一口都让人回味无穷!快动手试试吧~🌟
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