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眉豆花生煲鸡脚 🍲🐔

导读 周末在家闲来无事,决定给自己和家人做一道滋补靓汤——眉豆花生煲鸡脚。这道汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白,特别适合秋冬季节喝哦!💖首...

周末在家闲来无事,决定给自己和家人做一道滋补靓汤——眉豆花生煲鸡脚。这道汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白,特别适合秋冬季节喝哦!💖

首先准备好食材:新鲜鸡脚、眉豆、花生、姜片等。鸡脚先用热水焯一下去腥,然后和其他配料一起放入炖锅中,加入适量清水。盖上锅盖,用小火慢慢炖煮两小时。期间可以适当加盐调味,让汤汁更加浓郁。✨

随着时间推移,厨房里弥漫着阵阵香气,让人垂涎欲滴。终于等到汤熟透时,舀上一碗热腾腾的眉豆花生煲鸡脚,轻轻吹凉入口,那鲜甜滋味瞬间温暖了全身。不仅口感醇厚,还有助于美容养颜,简直是懒人必备的健康美食!💃

如果你也喜欢这样简单又营养的家常菜,不妨试试看吧!记得多做一些,留着第二天当早餐也不错呢~☕️

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