炎炎夏日，很多人都会感到身体燥热难耐，这时候一碗清热解暑的石膏汤就能带来满满的幸福感。✨石膏汤是一种经典的中药方剂，主要成分包括生石膏和甘草等药材，具有清热泻火、除烦止渴的功效。无论是因为天气炎热引起的不适，还是因为上火导致的喉咙痛、口腔溃疡，喝上一碗石膏汤都能让你迅速恢复清爽。

制作石膏汤其实很简单，只需要将适量的生石膏与甘草一起放入锅中，加水煮沸后慢火熬制即可。当然，为了增加口感，也可以加入一些蜂蜜或者柠檬片调味。饮用时最好温热或凉饮，避免过冷刺激肠胃。

需要注意的是，虽然石膏汤功效显著，但并非所有人都适合饮用。例如脾胃虚寒者应谨慎使用，以免引起不适。因此，在尝试之前建议咨询专业中医师的意见哦！💪

总之，石膏汤不仅是一道美味的饮品，更是一位贴心的家庭健康守护者，快来试试吧！🍵