凉拌杏鲍菇的做法 🍴✨
2025-05-01 23:25:40
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导读 前言春天是品尝新鲜食材的好时节,而杏鲍菇正是这个季节的美味之一。它口感鲜嫩,富含蛋白质和膳食纤维,是一道既健康又简单的凉菜。今天就...
前言
春天是品尝新鲜食材的好时节,而杏鲍菇正是这个季节的美味之一。它口感鲜嫩,富含蛋白质和膳食纤维,是一道既健康又简单的凉菜。今天就教大家如何制作一道清爽可口的凉拌杏鲍菇,让餐桌多一份自然的味道。
准备材料
- 杏鲍菇 2个
- 小葱 适量
- 蒜末 1勺
- 香油 1勺
- 生抽 1勺
- 醋 1勺
- 白糖 半勺
- 盐 少许
制作步骤
1️⃣ 处理杏鲍菇:将杏鲍菇洗净后撕成条状,放入沸水中焯烫1分钟,捞出过冷水备用。这样既能去除菌类特有的气味,又能保持其脆嫩口感。
2️⃣ 调制酱汁:在一个小碗中混合蒜末、生抽、醋、白糖和少许盐,搅拌均匀。最后加入香油,增加香气。
3️⃣ 拌匀装盘:把焯好的杏鲍菇放入大碗中,倒入调好的酱汁,撒上切碎的小葱,用筷子轻轻拌匀即可。
小贴士
- 焯水时可以加一点盐,使杏鲍菇更入味。
- 如果喜欢辣味,还可以加入一些辣椒油哦!
这道凉拌杏鲍菇不仅颜值在线,还清新爽口,非常适合家庭聚餐或朋友聚会时端上桌。快试试吧!🍴🌟
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