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西红柿鸡蛋做法 🍅🍳

导读 新鲜出炉的家常美味!炎炎夏日,一道简单又营养的西红柿鸡蛋汤无疑是餐桌上的救星。首先,准备好两个新鲜的西红柿和三个鸡蛋,再备上适量的...

新鲜出炉的家常美味!

炎炎夏日,一道简单又营养的西红柿鸡蛋汤无疑是餐桌上的救星。首先,准备好两个新鲜的西红柿和三个鸡蛋,再备上适量的盐、糖和葱花。将西红柿洗净后切成小块备用,鸡蛋打入碗中搅匀。

起锅烧油,待油热后加入切好的西红柿翻炒,直到西红柿出汁变得软烂。接着倒入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖几分钟,让汤汁更加浓郁。此时,缓缓倒入打散的鸡蛋液,用筷子轻轻搅拌形成漂亮的蛋花。最后根据个人口味加入少许盐和糖调味,撒上葱花点缀即可出锅。

这道菜色泽鲜艳,酸甜开胃,不仅适合搭配米饭食用,还特别适合忙碌的工作日快速解决一餐。😋 西红柿富含维生素C,鸡蛋提供优质蛋白质,二者结合既健康又能满足味蕾的需求。快试试吧,为家人送上一份温暖的关怀!💛

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