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炒毛豆 🌱✨

导读 最近天气转凉,食欲也跟着下降了不少。为了增加餐桌上的趣味性,我决定尝试一道简单又美味的小菜——炒毛豆。这道菜不仅做法简单,而且营养...

最近天气转凉,食欲也跟着下降了不少。为了增加餐桌上的趣味性,我决定尝试一道简单又美味的小菜——炒毛豆。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日。

首先,准备好新鲜的毛豆和一些基础调料,比如蒜末、辣椒和盐。将毛豆洗净后放入锅中焯水,这样可以让毛豆更加翠绿且容易入味。接着热锅凉油,爆香蒜末和辣椒,再倒入毛豆快速翻炒。为了让味道更浓郁,可以加入一点点生抽提鲜。整个过程大约只需几分钟,一盘色香味俱佳的炒毛豆就完成了!

这道菜不仅色泽诱人,还富含植物蛋白,是素食者的绝佳选择。如果你喜欢酸辣口味,还可以挤入少许柠檬汁,为菜品增添一抹清新的酸爽。无论是作为下酒菜还是日常配饭,炒毛豆都能轻松俘获你的胃!😋🍴

快试试吧,让平凡的日子多一点小确幸!🌟

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