在生活中，我们常常忽略身体的一些小细节，但其实每一个穴位都可能藏着巨大的健康潜力！今天要介绍的就是位于我们头部的一个重要穴位——脑垂体穴。它位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处，也就是百会穴的位置。这个穴位看似不起眼，但它却和我们的内分泌系统息息相关，特别是对脑垂体功能有着直接的影响。

当我们感到压力山大、失眠多梦时，不妨尝试按摩这个穴位。用手指轻轻按压，顺时针逆时针各按摩3分钟，你会感受到一种轻松的感觉慢慢从头顶蔓延开来。长期坚持，不仅能改善睡眠质量，还能帮助调节身体的激素平衡哦！此外，脑垂体穴还被认为有助于提升记忆力和专注力，是学习工作的好帮手呢！🌟

所以，下次当你感觉疲惫不堪时，不妨试试刺激一下脑垂体穴吧！小小的改变，带来大大的不同。💪