木瓜排骨汤的做法 🍴🍲
发布时间：2025-07-05 00:33:54来源：
前言 🌟
木瓜排骨汤是一道营养丰富的家常汤品，不仅味道鲜美，还具有滋补养颜的功效。尤其适合秋冬季节饮用，能温暖身体、补充能量。今天就来教大家如何轻松制作这道美味佳肴吧！
准备食材 🛒
首先准备好以下材料：新鲜木瓜半个、猪肋排500克、生姜几片、枸杞一小把以及适量清水。木瓜去皮去籽后切块备用，排骨清洗干净焯水去血沫。
烹饪步骤 🥣
1️⃣ 将焯好水的排骨放入砂锅中，加入足量清水，再放入姜片，用大火煮沸后转小火慢炖约40分钟。
2️⃣ 接着加入切好的木瓜块，继续炖煮20分钟左右，直至木瓜软糯入味。
3️⃣ 最后撒上枸杞，稍微搅拌一下即可关火。一碗香气扑鼻的木瓜排骨汤就完成啦！
小贴士 📝
- 选择成熟度高的木瓜会让汤更加香甜可口。
- 炖煮过程中尽量保持小火，这样可以让汤汁更浓郁。
- 如果喜欢清淡口味，可以适当减少盐的用量哦！
快动手试试吧，为自己和家人送上一份暖心暖胃的健康汤品吧！❤️
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