茼蒿炒鸡蛋的做法 🍳🍴
发布时间:2025-07-05 07:33:51来源:
最近天气转凉,胃口也变得清淡了不少。今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——茼蒿炒鸡蛋!这道菜色香味俱全,而且做法超级简单,非常适合忙碌的工作日。
首先准备好食材:新鲜的茼蒿一把、鸡蛋三个,还有适量的盐和食用油。先把茼蒿洗净切段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。热锅凉油,先将鸡蛋液倒入锅中煎至金黄,然后盛出备用。接着用同一个锅,加入少许油,放入茼蒿翻炒几下,再把之前煎好的鸡蛋倒回锅中,与茼蒿一起快速翻炒均匀。最后撒上一点盐调味,就可以出锅啦!
这道菜不仅颜色诱人,而且茼蒿的清香和鸡蛋的嫩滑完美结合,让人食欲大开。尤其是茼蒿富含丰富的维生素和膳食纤维,搭配鸡蛋的蛋白质,简直是健康美味的黄金搭档!✨快试试吧,给自己和家人做一道暖心又暖胃的家常菜!🍲💕
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