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红豆粥怎么做 🍯☕️

发布时间:2025-07-05 13:21:16来源:

红豆粥是一道简单又营养的传统美食,尤其适合早餐或下午茶时间享用。制作红豆粥并不复杂,只需几个步骤就能完成。首先,准备好新鲜的红豆和清水。建议提前将红豆浸泡4-6小时,这样煮起来会更加软烂。其次,将泡好的红豆放入锅中,加入适量清水,用大火煮沸后转小火慢慢熬煮。期间记得搅拌几次,防止粘锅。

大约煮上30分钟至1小时左右,当红豆变得软糯时,可以加入适量冰糖调味。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入一些糯米或者莲子一起煮。继续熬煮至粥状浓稠即可关火。一碗热腾腾的红豆粥就做好啦!✨

这道甜品不仅颜色诱人,还富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和增强免疫力。无论是寒冷的冬日还是慵懒的午后,一碗暖暖的红豆粥都能带来满满的幸福感。快动手试试吧!🍴☕️

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