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茄汁黄豆 🍅🍛

发布时间:2025-07-05 23:13:01来源:

在这个忙碌的生活里,一道简单又美味的茄汁黄豆总能带来满满的幸福感!✨无论是搭配米饭还是作为下午茶的小点心,它都能让你感受到家的味道。这道菜色香味俱佳,酸甜适口,每一颗黄豆都裹满了浓郁的茄汁,让人忍不住一口接一口。

制作茄汁黄豆其实非常简单。首先准备好新鲜的番茄🍅和黄豆,先将黄豆提前泡发,然后煮至软烂。接着用热油炒香洋葱和蒜末,加入切块的番茄翻炒出汁,再倒入适量清水和调味料,最后放入黄豆一起炖煮。整个过程只需要耐心等待,就能收获一碗香气扑鼻、营养丰富的茄汁黄豆啦!

这道菜不仅味道好,还富含蛋白质和纤维素,非常适合家庭日常饮食。快试试吧,让这份温暖陪伴你的每一天!💛

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