火龙果香蕉汁 🍍🍌
2025-05-01 11:41:41
•
来源:
导读 ✨ 开胃小知识炎炎夏日,来一杯自制的火龙果香蕉汁再合适不过了!不仅颜色诱人,还能补充维生素和膳食纤维,是健康又美味的选择。这款果汁...
✨ 开胃小知识
炎炎夏日,来一杯自制的火龙果香蕉汁再合适不过了!不仅颜色诱人,还能补充维生素和膳食纤维,是健康又美味的选择。这款果汁适合所有年龄段的人群,尤其适合忙碌的上班族和需要补充能量的学生党。
📝 制作步骤
1️⃣ 准备一根熟透的香蕉和半个红心火龙果,清洗干净后切成小块;
2️⃣ 将切好的水果放入搅拌机中,加入适量纯净水或牛奶(根据个人喜好);
3️⃣ 搅拌均匀后过滤掉果渣,即可得到细腻顺滑的果汁;
4️⃣ 最后可以加入几滴蜂蜜或柠檬汁调味,让口感更加清新自然。
🌟 小贴士
- 如果喜欢冰爽口感,可以在果汁中加一些冰块,摇身一变成为夏日特饮!
- 火龙果富含花青素,具有抗氧化作用,而香蕉则能提供丰富的钾元素,两者搭配堪称完美。
🍹 享受生活
一口下去,甜蜜与清爽交织,仿佛置身热带果园。无论是早餐搭配面包,还是午后休闲时光,都让人倍感满足。快动手试试吧,为自己和家人打造一份专属的健康美味! 🥰
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!