🌟 头皮癣小科普

头皮癣是一种常见的皮肤问题，通常由真菌感染引起，表现为头皮瘙痒、红斑和脱屑。虽然不是严重疾病，但长期忽视可能导致脱发或其他并发症。选择合适的药物治疗非常重要。

👉 常用药物推荐

1️⃣ 抗真菌洗剂：如酮康唑或硒硫洗剂，每周使用2-3次，能有效抑制真菌生长。

2️⃣ 外用药物：如特比萘芬软膏或布替萘芬乳膏，直接涂抹于患处，坚持使用1-2周。

3️⃣ 中药调理：如含黄柏、苦参等成分的中成药，温和不刺激，适合敏感人群。

💡 日常护理建议

1. 避免过度清洁或使用刺激性洗发水，保持头皮干燥清爽。

2. 定期更换枕套、毛巾，避免交叉感染。

3. 饮食清淡，多吃富含维生素的食物，增强免疫力。

⚠️ 注意事项

如果症状持续超过两周或加重，请及时就医，切勿自行乱用药。科学治疗+良好习惯=健康头皮！💪✨