✨ 保持清洁

每天早晚用温和的洁面产品清洁面部，避免油脂堆积导致毛孔堵塞。选择不含刺激成分的产品，比如含有水杨酸或茶树油的洗面奶，能有效减少痘痘滋生。

💧 补水保湿

即使皮肤出油，也需要做好保湿工作！选择清爽型保湿乳液或凝胶状护肤品，帮助维持肌肤水油平衡，避免因干燥而分泌更多油脂。

🌞 防晒不可少

紫外线会加重痘痘炎症，出门前记得涂抹适合敏感肌的防晒霜，保护皮肤免受伤害，同时防止痘印加深。

🌱 饮食调节

少吃油腻、辛辣和高糖食物，多吃富含维生素C和纤维素的蔬果，如橙子、猕猴桃和菠菜，有助于改善肤质。

💤 充足睡眠

熬夜会导致内分泌失调，加重痘痘问题。保证每晚7-8小时的优质睡眠，让肌肤有足够时间修复。

坚持以上方法，相信不久后你的皮肤会变得光滑细腻哦！💪