一、冷静应对，观察症状

当宝宝发烧时，家长首先要保持冷静。用体温计测量宝宝的体温，确认是否超过正常范围（通常为38℃）。如果只是轻微发热，可以先给宝宝多喝水，注意观察精神状态和食欲变化。此时可以用温水擦拭宝宝的身体，帮助降温，但避免使用冷水或酒精。

二、及时就医，避免延误

如果宝宝体温持续高于38.5℃，或者出现嗜睡、呕吐、呼吸急促等症状，请立即带宝宝去医院就诊。医生会根据具体情况判断病因，并给予专业治疗建议。切勿自行给宝宝服用成人退烧药，以免造成不良反应。

三、家庭护理，营造舒适环境

确保室内空气流通，温度适宜。给宝宝穿宽松透气的衣服，不要过度包裹。同时注意手部卫生，避免交叉感染。饮食方面以清淡易消化为主，母乳喂养的宝宝可继续哺乳。

四、预防为主，增强免疫力

平时要注意宝宝的日常护理，定期接种疫苗，保证充足睡眠与营养摄入，提高自身抵抗力。此外，避免让宝宝接触感冒患者，减少去人多拥挤的地方活动。

记住，每个宝宝的情况都不同，科学护理才能更好地保护他们健康成长❤️。