🌟 什么是双相情感障碍？

双相情感障碍（Bipolar Disorder）是一种情绪波动严重的心理疾病，患者会在抑郁和躁狂两种极端状态之间切换。这种疾病不仅影响个人的生活质量，还会对家庭和社会造成负担。

✨ 表现一：躁狂期

在躁狂期，患者会表现出异常兴奋、精力充沛、思维敏捷，甚至有超乎寻常的自信。他们可能睡眠需求减少，说话速度加快，行为冲动，比如过度消费或冒险活动。然而，这种亢奋状态往往伴随着易怒或焦虑。

🌈 表现二：抑郁期

抑郁期则截然相反，患者会感到无助、绝望、疲惫，甚至丧失对生活的兴趣。他们可能会食欲下降、体重减轻、失眠或嗜睡，严重时甚至会有自杀倾向。这种情绪低落让人难以正常工作和生活。

💡 如何应对？

如果你或你身边的人出现这些症状，请及时寻求专业帮助。心理治疗和药物治疗是管理双相情感障碍的有效手段。同时，家人和朋友的支持也至关重要，为患者创造一个温暖、理解的环境，有助于他们的康复。

记住，心理健康需要被重视，关爱他人也是关爱自己！💪❤️