小腿总是肿胀？走路时感觉酸痛？别忽视这些信号！下肢深静脉血栓（DVT）是一种常见的血管疾病，而它的后遗症更是不容小觑。一旦血栓形成，可能引发长期的不适，比如慢性水肿、皮肤变色，甚至影响行走能力。😱

原因分析

DVT后遗症的主要原因是血液回流受阻和静脉瓣膜功能受损。久坐不动、手术后恢复期或遗传性凝血障碍都会增加风险。此外，如果治疗不及时或不当，症状会逐渐加重。

应对方法

1️⃣ 药物治疗：遵医嘱服用抗凝药，防止血栓进一步发展。

2️⃣ 压力疗法：穿弹力袜，帮助促进血液循环。

3️⃣ 适度运动：如抬腿、散步等，避免久坐久站。

4️⃣ 饮食调节：多吃富含纤维的食物，减少高脂肪食物摄入。

不要让DVT后遗症成为生活负担！及时就医、科学管理，才能早日回归健康生活。💪血管健康，从现在开始！