高血压是一种需要引起重视的健康问题，尤其是当血压值达到如此高的水平时。正常血压应维持在120/80 mmHg左右，而您的血压（180/120 mmHg）已经属于三级高血压，属于非常危险的状态。这种情况下，可能会引发心脑血管疾病，如中风或心脏病发作的风险显著增加。建议您立即就医，通过药物治疗和生活方式调整来控制血压。饮食上应减少盐分摄入，多吃蔬菜水果，保持规律运动，并避免吸烟饮酒。同时，定期监测血压，与医生保持沟通，确保血压得到有效管理。请务必重视！💪❤️