中药作为传统医学的重要组成部分，常被人们用来调理身体、改善健康问题。然而，近年来关于右归丸的争议不少，尤其是一些人反映其药力过猛，容易引起身体不适。其实，这与个人体质差异以及用药方式密切相关。

右归丸是一种温补肾阳的经典方剂，主要用于治疗因肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。但对于一些体质偏热或肝火旺盛的人来说，服用后可能会出现上火、口干等不良反应。因此，在使用这类药物时，建议先咨询专业中医师，根据自身情况调整剂量或搭配其他药材进行综合调理。

此外，日常生活中也可以通过饮食和运动来辅助改善体质。例如，多吃一些温性食物如羊肉、核桃等，适当增加户外活动量，避免过度劳累。只有找到适合自己的养生方法，才能真正实现健康长寿的目标。💪✨