真菌感染是一种常见的健康问题，可能发生在皮肤、指甲或内脏等不同部位。治疗方法因感染部位和严重程度而异。首先，保持患处清洁干燥非常重要，避免潮湿环境有助于抑制真菌生长。对于轻微的皮肤感染，可以使用非处方抗真菌药膏（如克霉唑），按照说明坚持涂抹几天到几周。

如果感染较为严重或持续时间较长，建议及时就医。医生可能会开具更强效的口服抗真菌药物（如伊曲康唑或氟康唑）。务必遵医嘱服药，并完成整个疗程以防止复发。此外，注意个人卫生，勤换衣物，尤其是袜子和内衣，选择透气性好的材质，减少真菌滋生的机会。

饮食上也可以辅助治疗，多摄入富含维生素C和锌的食物，增强免疫力。如果症状未改善或加重，请尽快寻求专业医疗帮助。💪✨

健康小贴士 真菌感染防治