紧急避孕药是一种在无保护性行为或避孕失败后使用的补救措施，但它可能会带来一些副作用。常见的副作用包括恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛以及月经周期的变化。这些副作用通常会在 1-7天内逐渐消失，但具体时间因人而异。例如，恶心和呕吐可能在服药后的几小时内发生，而月经周期的变化可能会延迟或提前几天。

如果你在服用紧急避孕药后，发现副作用持续时间过长（超过一周）或症状严重，建议尽快咨询医生。此外，紧急避孕药并不是常规避孕方法，频繁使用可能会影响身体健康。为了减少副作用的发生，可以选择更合适的长期避孕方式，比如避孕套或短效避孕药。记得，健康的生活习惯和科学的避孕知识是保护自己的最佳途径！💪❤️