腿发麻是什么原因 🤔小腿突然麻木怎么办？

导读最近有朋友问我：“为什么我坐着的时候腿会发麻？”这是一个很常见的问题，腿发麻可能由多种原因引起。首先，长时间保持一个姿势可能导致腿

最近有朋友问我：“为什么我坐着的时候腿会发麻？”这是一个很常见的问题，腿发麻可能由多种原因引起。首先，长时间保持一个姿势可能导致腿部血液循环受阻，比如久坐或久站。这时站起来活动一下，放松肌肉，麻木感通常就会缓解。

但如果是经常性或持续性的腿发麻，可能与健康问题有关。例如腰椎间盘突出可能会压迫神经，导致下肢麻木。糖尿病患者也可能因为周围神经病变而感到腿部麻木。此外，缺乏某些维生素（如B族维生素）也会引发类似症状。