炝生菜 | 简单快手的家常美味
发布时间：2025-04-13 03:56:17来源：
😋 凉拌炝生菜是很多人餐桌上的常客！这道菜不仅制作简单，还保留了生菜的脆嫩口感和清新味道。今天就教大家如何轻松搞定这道菜吧！
首先准备好新鲜的生菜叶子，清洗干净后稍微甩干水分。热锅中倒入适量食用油，放入几颗干辣椒和蒜末爆香，随后迅速淋在生菜上，再加入少许盐、醋和糖调味。听到“滋啦”一声，香味瞬间四溢，简直让人垂涎欲滴！
🌟 这道炝生菜不仅颜值在线，营养也超丰富。富含膳食纤维的生菜搭配香辣开胃的调料，无论是作为下饭小菜还是减肥餐都非常合适。而且全程只需几分钟，厨房小白也能轻松驾驭哦！
快去试试吧，相信它会成为你家餐桌的新宠！💪
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