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蓝莓山药 🍇🥔

导读 周末在家闲来无事,突发奇想想要尝试一道清新又健康的甜品——蓝莓山药。这道菜看似简单,但制作起来却需要一点耐心和巧思。首先将新鲜的山

周末在家闲来无事,突发奇想想要尝试一道清新又健康的甜品——蓝莓山药。这道菜看似简单,但制作起来却需要一点耐心和巧思。首先将新鲜的山药去皮切块,放入锅中蒸熟,直到筷子能轻松插入为止。蒸好的山药软糯香甜,散发出淡淡的清香,让人忍不住多看几眼。

接着就是制作蓝莓酱的部分了。取适量新鲜蓝莓,加入少许糖和柠檬汁,用搅拌机打成果泥状。如果喜欢更浓郁的味道,还可以加入少量蜂蜜调味。把蓝莓酱均匀地淋在蒸好的山药上,那鲜艳的紫色与洁白的山药形成鲜明对比,光是看着就让人心情愉悦。此时可以撒上些许坚果碎或者椰蓉点缀,增添口感层次。

第三段:

蓝莓山药不仅颜值在线,还富含膳食纤维和抗氧化成分,是一道非常适合家庭聚餐或朋友下午茶时分享的小点心。一口咬下去,酸甜适口,清爽不腻,简直是夏日里的最佳选择!无论是老人还是孩子都对它爱不释手。如果家里有剩饭剩菜,也可以用它来调剂口味哦!✨

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