👀 警惕肝脏发出的求救信号

肝脏是我们身体的重要器官，但它本身没有痛觉神经，一旦出现问题往往容易被忽视。如果你最近出现了以下症状，请务必尽快去医院进行专业检查：疲惫感持续加重、食欲下降、皮肤或眼白发黄（黄疸）、尿液颜色变深、右上腹隐隐作痛等。⚠️

💡 日常护肝小贴士

为了减少肝脏负担，平时要注意饮食清淡，避免高脂肪、高糖分的食物；戒酒限酒，酒精是导致肝损伤的主要原因之一；适量运动，促进新陈代谢；同时保持规律作息，让肝脏有足够的时间自我修复。

💪 早发现早治疗

定期体检是预防疾病的关键！尤其是有家族病史或者长期熬夜、酗酒的人群，更应该重视肝脏健康。及时发现异常情况，可以有效避免病情恶化，保护我们的生命防线！💪

肝脏健康 健康管理 早检早治 🌿✨