赶黄草作为一种常见的中药材，具有清热解毒、护肝利胆的功效，但长期饮用并非人人适合。首先，体质虚寒的人应避免长期服用，因为赶黄草性偏凉，可能会加重体寒症状，导致腹泻或腹痛等问题。（❄️⚠️）其次，孕妇和哺乳期女性需谨慎使用，以免对自身及胎儿产生不良影响。（🤰🍼）此外，赶黄草与某些药物可能存在相互作用，如正在服用其他药物，建议咨询医生后再决定是否饮用。（💊📝）

尽管赶黄草有许多益处，但过量饮用可能导致肝功能异常或其他不适，因此建议每日用量控制在合理范围内。（🌱🚫）饮用时最好搭配温水，并注意观察身体反应，如有不适立即停用。（💦👀）总之，科学饮用赶黄草才能更好地发挥其功效，切勿盲目长期服用哦！💪🌈