一、基本信息对比

三七片和三七粉都来源于同一种植物——三七（学名Panax notoginseng），但它们的形态和使用方式有所不同。三七片是经过加工压制而成的药片形式，便于携带和服用；而三七粉则是将三七根茎研磨成细腻的粉末，适合直接冲泡或加入食物中。

二、吸收效率差异

三七粉由于颗粒细小，其有效成分更容易被人体吸收，特别适合需要快速起效的人群。而三七片则需要经过消化系统分解，吸收速度相对较慢，但更适合长期调理。

三、应用场景不同

三七片常用于心脑血管疾病的预防与辅助治疗，其标准化剂量也方便医生指导用药。三七粉则更灵活，可以作为日常养生的选择，比如加入蜂蜜水或粥中，既健康又美味。

无论是三七片还是三七粉，都具有活血化瘀、止血生肌的功效，但在选择时需根据个人需求和医生建议来决定哦！💖

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