随着生活节奏加快，女性健康问题日益受到关注。子宫艾灸作为一种传统中医养生方式，正逐渐走进现代人的视野。它通过温热刺激特定穴位，促进血液循环，缓解经期不适，如痛经、月经不调等问题，同时还能增强免疫力，改善体质。此外，子宫艾灸还具有助眠安神的作用，让人在繁忙生活中找到一片宁静。不过，值得注意的是，艾灸并非人人适用，建议在专业医师指导下进行，避免不当操作引发不适。坚持适度的艾灸护理，不仅能让身体更健康，也能让心灵更加平和。🌟

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