车厘子吃多了 🍒
发布时间：2025-07-21 02:12:58来源：
最近车厘子大降价，朋友圈里掀起了一股“炫果风”。朋友们纷纷晒出自己买的一大箱车厘子，看得人眼馋。于是我也忍不住入手了几斤，结果没几天就发现事情不太对劲……肚子开始隐隐作痛，脸上还冒出了几个小红点。难道是过敏了？仔细回想了一下饮食，才发现罪魁祸首竟然是车厘子！😱
车厘子虽甜，但热量和糖分都不低。一次性吃太多不仅容易导致肠胃不适，还可能引发高血糖问题。而且车厘子富含维生素C，过量摄入可能会引起尿酸升高，诱发痛风哦。😭
所以啊，小伙伴们，再好吃的东西也要适量食用！车厘子虽好，可不要贪多哦～建议每天吃10颗左右就差不多啦。如果已经吃多了，记得多喝水帮助代谢，避免身体“罢工”！💧🍎
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