两边肋骨痛可能由多种因素引起，具体情况需要结合个人的身体状况和生活习惯来分析。以下是一些常见的原因：

1. 肌肉拉伤或扭伤 🏋️‍♂️：如果你最近进行了较为剧烈的运动，或者做了某些需要用到上半身力量的动作，可能会导致肋骨周围的肌肉受伤，从而引发疼痛。

2. 肋骨骨折 💔：轻微的撞击或摔倒也可能造成肋骨骨折，尤其是对于骨质疏松的人来说，更容易发生这种情况。

3. 肺部问题 🫁：如肺炎、肺栓塞等疾病也可能引起胸部不适或疼痛，包括肋骨区域。

4. 心脏疾病 ❤️：虽然较少见，但心脏病发作时，疼痛有时会放射到胸部两侧，包括肋骨附近。

5. 胃肠道问题 🍽️：胃食管反流病（GERD）等消化系统疾病也可能导致胸部不适感，有时会被误认为是肋骨疼痛。

6. 神经受压 🧠：如肋间神经炎等神经相关的问题，也可能是疼痛的原因之一。

如果这种疼痛持续存在或伴有其他症状（如呼吸困难、心悸等），建议及时就医检查，以排除严重健康问题的可能性。