春季来临，万物复苏，花粉症也成了不少人头疼的问题。花粉症，也被称为季节性过敏性鼻炎，是一种常见的过敏反应，主要发生在春季和初夏。当空气中飘浮的花粉被敏感人群吸入或接触到皮肤时，便可能引发一系列不适症状，如打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒等。

面对花粉症，我们可以采取一些措施来缓解症状。首先，尽量减少外出时间，特别是在花粉浓度高的时段，比如清晨和傍晚。其次，出门时佩戴口罩和眼镜，可以有效阻挡花粉接触。回家后及时更换衣物，并用清水清洗面部和手部，避免将花粉带入室内。此外，保持室内空气清新也很重要，使用空气净化器可以帮助过滤掉部分花粉。

最后，如果症状严重，建议咨询医生，根据医嘱使用抗过敏药物。通过合理预防和治疗，我们完全可以在享受春天美好时光的同时，与花粉症和平共处。