高血压的分级标准 | 了解你的血压等级
发布时间：2025-06-28 05:19:03来源：
高血压是我们生活中常见的健康问题之一，正确的了解和管理自己的血压至关重要。高血压根据血压水平的不同被分为几个级别，这有助于医生和患者更好地理解病情严重程度，并采取相应的治疗措施。
🔹 正常血压：收缩压<120 mmHg，舒张压<80 mmHg。
🔹 正常高值：收缩压120-129 mmHg，舒张压<80 mmHg。
🔹 1级高血压（轻度）：收缩压130-139 mmHg或舒张压80-89 mmHg。
🔹 2级高血压（中度至重度）：收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg。
定期监测血压，并根据医生建议调整生活方式或药物治疗，是管理高血压的关键。通过了解自己血压的具体等级，我们可以更有效地与医生合作，制定适合自己的健康管理计划。
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
