冬瓜炖鸡汤的做法
发布时间：2025-02-22 22:49:47来源：
【冬瓜炖鸡汤的做法】冬瓜炖鸡汤是一道清淡滋补的家常菜，适合秋冬季节食用。以下是具体做法总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备食材：鸡腿肉300克、冬瓜500克、姜片3片、枸杞少许、盐适量 |
| 2 | 鸡肉焯水去腥，捞出洗净备用 |
| 3 | 冬瓜去皮切块，枸杞洗净备用 |
| 4 | 锅中加水煮沸，放入鸡肉、姜片炖煮20分钟 |
| 5 | 加入冬瓜块再炖10分钟，最后放枸杞和盐调味 |
此做法简单易行，保留了食材的原味与营养，适合家庭日常制作。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
