耳屎多确实会让人感到不适，但别担心，这里有几个小建议可以帮助你解决这个问题👂：

1. 温和清洁：使用温水轻轻清洗外耳道，避免用棉签深入耳内，以免损伤耳膜或将耳屎推得更深。

2. 滴耳油软化：可以尝试使用矿物油或专门的滴耳油滴入耳朵，帮助软化耳屎，使其更容易排出。记得滴几滴后静置几分钟，然后侧头让液体流出。

3. 专业清理：如果耳屎较多且难以自行清理，最好寻求专业医生的帮助。他们有专业的工具和方法，能够安全有效地清除耳屎。

4. 定期检查：平时注意耳部卫生，定期检查耳道情况，一旦发现耳屎堆积过多，及时采取措施。

希望这些建议能帮到你！如果问题持续存在，请务必咨询医生。👩‍⚕️

希望这些方法对你有所帮助，保持耳部健康很重要哦！👂✨