麦冬石斛瘦肉汤 🍲🌿
在这个忙碌的世界里，偶尔也需要放慢脚步，给自己来一份滋养身心的小确幸。今天给大家推荐一道简单又滋补的汤品——麦冬石斛瘦肉汤。🍃
这道汤品结合了麦冬和石斛这两种中药材，它们都是中医中非常有名的滋阴润燥之物。搭配上新鲜的瘦肉，不仅味道鲜美，还能够帮助调节身体机能，提升免疫力。💪
制作方法也非常简单：先将瘦肉洗净切块，然后与麦冬、石斛一起放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1小时即可。期间可根据个人口味适当加盐调味。😋
一碗热腾腾的麦冬石斛瘦肉汤下肚，不仅能暖身，还能让你感受到来自大自然的温柔呵护。🌈
不妨在这个周末，为自己或家人做上这么一道汤，享受一段宁静而美好的时光吧！🏡
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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