为什么晚上咳嗽会加重 🛌🌙
咳嗽是身体试图清除呼吸道中的异物或刺激物的一种自然反应。对于许多人来说，晚上咳嗽的症状可能会更加严重，这可能与以下几点有关：
原因一 👀：
晚上躺下时，头部位置较低，可能导致鼻腔内的液体倒流至喉咙，引发咳嗽。这种情况在有鼻炎或鼻窦炎的人群中更为常见。
原因二 💨：
夜间空气通常较为干燥，这会使喉咙变得干燥和发痒，从而引发咳嗽。使用加湿器可以帮助缓解这一问题。
原因三 ⏰：
人体的生物钟会影响我们的生理状态。到了晚上，身体开始放松，免疫系统可能变得较弱，使得咳嗽症状变得更加明显。
原因四 🍵：
睡前饮用含咖啡因的饮料，如茶或咖啡，可能会导致气管收缩，使咳嗽加剧。选择温水或草本茶作为睡前饮品可能更好。
如果咳嗽持续不断，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。同时，保持室内空气湿润，避免接触过敏源，也是减轻咳嗽的有效措施之一。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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