【月经正常颜色】月经的颜色是女性健康的重要指标之一，了解其正常范围有助于及时发现身体异常。以下是月经正常颜色的总结。
| 颜色 | 特点 | 说明 |
| 暗红 | 偏深，略带黑色 | 多见于月经初期或末期，属正常现象 |
| 红色 | 新鲜血液颜色 | 表示经血排出顺畅，为正常状态 |
| 橘红 | 略带橙色 | 可能与经血氧化有关，通常无碍 |
| 棕色 | 类似咖啡色 | 多见于月经开始或结束时，属正常 |
月经颜色受多种因素影响，如饮食、作息、压力等。若出现异常颜色（如鲜红持续不断、灰白或有异味），建议及时就医检查。保持良好生活习惯，有助于维持月经健康。
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